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| Bildungsart | Meine persönliche Entwicklung im Berufsfeld Pflege und Gesundheit fördern |
| Kürzel | KBS 03.02 |
| Titel | Überbelastung vorbeugen - Stress bewältigen |
| Inhalt | Zeitdruck, steigende Arbeitsbelastungen, Ärger mit den Patienten, deren Angehörigen, mit den Kollegen, dem Vorgesetzten oder privater Ärger zu Hause, all das ist Stress. Jeder empfindet den Stress dabei nicht nur anders, sondern jeder reagiert auch darauf anders: Die Fortbildung wendet sich an alle, die lernen wollen, mit nervenaufreibenden Situationen gelassener, sicherer und damit gesünder umzugehen. · Persönliches Stressverhalten erkennen · Stressreduktionsmöglichkeiten · Stoppschilder gegen die Überlastung · Symptome und Erkennungszeichen von Überlastungen erkennen · Gibt es Frühwarnsysteme? · Worin liegen die tieferen Ursachen für das Ausbrennen? · Wirksame Gegenmaßnahmen einleiten · Wie kann ich meine inneren Antreiber erkennen? · Prävention – wie kann ich mich kurz- und langfristig vor dem Ausbrennen schützen? · Wie kann ich meine innere Widerstandsfähigkeit (Resilienz) erlernen und stärken? · Warum fällt es uns schwer Nein zu sagen – Nein sagen lernen Ein Imbiss wird gereicht. |
| Zielgruppe |
Mitarbeitende der Kliniken Maria Hilf GmbH Mitarbeitende im Gesundheitswesen |
| Teilnahmevoraussetzungen | Alle Interessierten |
| Beginn (Datum) | 27.04.2026 |
| Ende (Datum) | 28.04.2026 |
| Anmeldeschluss | 30.03.2026 |
| Beginn (Uhrzeit) | 08:15 |
| Ende (Uhrzeit) | 15:30 |
| Teilnehmerzahl (min.) | 6 |
| Teilnehmerzahl (max.) | 12 |
| Teilnehmerzahl (aktuell) | 1 |
| Veranstaltungsort | kbs | Die Akademie für Gesundheitsberufe am St. Kamillus GmbH |
| Veranstaltungsadresse |
Kamillianerstraße 42 41069 Mönchengladbach |
| Maßnahmenpunkte |
10 Registrierung beruflich Pflegender |
| Teilnahmegebühren € |
990
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| Kontakt |
Sekretariat für Fort- und Weiterbildung FWB@kbs-mg.de |